開運 内面からの美しさを引き出す、とっておきの方法

星占い 星座開運

 メークのテクニックにこだわるのもいいのですが、人に対する印象を大きく左右するのは表情。精神状態を整えることで、内面からの美しさを引き出すことができます。そして、生活習慣にも気を付けて、美しさを磨きましょう。

スポンサーリンク

牡羊座(3/21~4/19)

生命力あふれる、はつらつとした魅力。
攻撃的になると、一気に怖い存在に

生きる喜びを全身で表現するような、生命力あふれる美しさがあなたの魅力。作りこんだメークよりも、できるだけナチュラルに仕上げましょう。「これ、おもしろうそう」「挑戦したい」「楽しい」といった前向きなエネルギーを発しているときの表情が一番魅力的。反対に、エネルギーが余って他者に攻撃を仕掛けているときのあなたは般若のような恐ろしい顔になっています。常に打ち込める対象を持ち、ネガティブな思いにとらわれないように気をつけてください。

上質な睡眠で、満ち足りた気持ちに

睡眠時間が足りないと、どんなおだやかな人でもイライしてくるものです。ましてあなたは人よりも活力に恵まれているのですから、睡眠不足によってエネルギーがねじ曲がる影響も大きいのです。なんだかむしゃくしゃして、人に当たりたくなるときは、早めにベッドに入りましょう。眠りを誘う穏やかなアロマの香りに包まれて、あなたが理想とする人生のイメージを具体的に思い描きます。上質な睡眠を取ると、心身のバランスが取れ、表情もおだやかになります。

牡牛座(4/20~5/20)

自分の流儀にこだわりすぎると、
しなやかな女らしさを失ってしまう

美にかけるエネルギーは人一倍強いあなた。心地よいマッサージや、ゆったりとくつろぐバスタイムで女を磨きます。ただし、「美しくなりたい」という願いが強すぎて、自己流にこだわるのは考えもの。「これが私に一番合っている」という路線をかたくなに守っていると、表情が硬くなり、どこか近寄りがたいオーラを出してしまいます。完璧なスキンケアやメークアップもいいのですが、つい声をかけたくなるような、愛嬌のある表情も心がけてください。

アドバイスを柔軟に取り入れよう

心をオープンにして、人の意見に耳を傾けましょう。メークの専門家やファッションアドバイザーに頼るのもいいですが、身近にいる人の意見も基調です。お世辞で「似合っている」と言われることもあるでしょうが、「この色はどう」「このスタイルは?」と具体的に聞いていくうちに、あなたにもっと似合うものが見つかるヒントが得られます。自己満足の美しさでなく、人と交流するための魅力を追求することで、あなたはもっと魅力的になっていくのです。

双子座(5/21~6/21)

流行を取り入れた完璧なお洒落より、
「機嫌よく」することを心がけて

いいと聞いた美容法は次々に試してみるあなた。年齢を重ねても若々しいムードを保ち、流行を上手に取り入れていきます。あなたの魅力が生まれるのは、人と交流しているとき。メークとファッションが完璧でも、人をシャットアウトする不機嫌オーラを発していると、一気に魅力は失われます。気に入らないことがあっても、さらりと受け流すこと。言葉を扱う能力に長けているので、つい皮肉やいじわるなことを言いたくなりますが、口元がゆがんでしまいます。

美容法のポイントは、口元

メークのポイントは口元。なんといってもあなたの魅力は、豊かなコミュニケーション能力なのですから。自分に似合う口紅やグロスの色を探したり、塗り方を工夫するのもいいのですが、口角を上げることを忘れずに。不平不満がたまると、口角も下がり、人間関係もぎくしゃくしてしまいます。鏡を見るたび、意識して口角を上げる練習を。また、定期的に歯科医でチェックを受けましょう。口元が完璧だと、自然と言葉遣いもきれいになり、誰からも好感を持たれます。

蟹座(6/22~7/22)

好きな人に対してだけでなく、
一人で過ごす時間も優雅に整える

フェミニンな魅力を磨くことに熱心なあなた。身だしなみやマナーにも気を配り、高感度を上げます。ただ、あなたの場合は、状況により、力の入れ具合にかなりムラがあるのが難点です。最愛の彼とのデートのためには、考え抜いたコーディネイトにメークも完璧に仕上げるのに、自分の部屋に一人きりでいるときは、ずぼらな格好でゴロゴロ。リラックスするのはいいのですが、オンとオフの落差が激しすぎると、勝負の日にもついだらしなさが出てしまいます。

毎日の暮らしの環境を美しくする

パジャマや部屋着に上質なものを揃えてみましょう。誰に見られることもないのに、もったいないと感じるかもしれませんが、美への投資としてはとても効果的です。一人の時間も優雅におしゃれに過ごすようになれば、あなたの美全体の基準がアップするのです。そして、部屋に放置してある無駄なものを手放しましょう。化粧品や洋服は、古くなったものや、もう似合わないものを思い切って処分することで、お洒落のスタイルが洗練されていきます。

獅子座(7/23~8/22)

あなたを最も美しく輝かせるのは、内側からの輝き。外面を整えることも大切ですが、人を幸せにしたいという思いが最もあなたを輝かせるのです。もちろん、ゴージャスなアクセサリーや高価なブランドバッグも美しさを引き立ててくれますが、内側からにじみ出る存在感にはかないません。そんなあなたの輝きを損なうのは、人と比較する心。「あの人には負けたくない」、「私のほうが上」といった敵愾心を抱くと、表情が険しくなり、人が離れていってしまいます。

引き算のおしゃれを身につけよう

とことんゴージャスに決めるのもいいのですが、さらに魅力的な女性を目指すなら、マイナスの美学を身に付けましょう。派手に色を重ねるよりも、本当にあなたに似合う色だけを選んで、シックに抑えます。デザインだけでなく、素材にもチェックして上質なものを選ぶと効果的です。そして内側から美しくなるためにも、毎日の食生活にもっと関心を向けましょう。食事の前に、食べ物に対する感謝の心を持つようにすると、自然な形でダイエットできます。

乙女座(8/23~9/22)

きちんとした格好をすることで
ナチュラルな魅力がにじみ出る

清楚な魅力があなたの持ち味。あまり流行にとらわれず、シンプルで上質なファッションを心がけましょう。ジーンズにエプロン姿といった、活動しやすい機能的な格好も、本来の魅力を引き立てます。華やかなネイルもいいのですが、てきぱきキーボードを打ったり、リズミカルに野菜を刻む、働きやすい手先が似合います。何事もきちんとさせたいあなたにとって、思うようにならない状況は大きなストレスに、表情が厳しくなり、厳しい女教師といった風情になってしまいます。

住まいを整えると美容効果もアップ

スキンケアにしても、ダイエットにしても、毎日の習慣の中に入れてしまえば、容易に続けられます。根が几帳面ですから、流行のレコーディングダイエットも最適です。そして、美容法以上に大切なのが、部屋の状態。暮らしの環境が乱れると、そのまま外見に現われてしまいます。たとえば不用品でクローゼットがぎゅうぎゅうになっていると、体重も増加傾向に。部屋が片付いていないのがストレスになり、お肌の状態も悪化。住まいを整えることが、美しさへの第一歩となります。

天秤座(9/23~10/23)

社会の中で人と接する機会が多いほど
美しさが磨かれ、魅力が開花する

あなたの美しさは、人との関係によって引き出されます。どんなに完璧なコーディネイトとメークで決めても、家の中に閉じこもり、誰にも顔を合わせないのでは、美しさはくすんでいく一方です。人と交流すればするほど、魅力がどんどん開花します。もちろん恋愛も効果的。ただし、誰からも好かれようとして、八方美人になると、個性を失ってその他大勢の中に埋没してしまいます。相手の顔色ばかりうかがっているのではなく、自分らしさを貫くことも大切です。

入浴でエネルギーをチャージする

なごやかな人間関係をキープしていれば、自然に表情もやわらかになり、美容法以上の効果が期待できます。社交術に長けたあなたですが、気遣いばかりして疲れることも多いでしょう。そんなときは、ゆっくり時間を取ってバスタイムを楽しみましょう。誰にも邪魔されないあなただけの時間です。全身の状態をチェックし、なりたい自分を具体的にイメージします。お風呂から上がったら、香り高いお茶を。全身がリフレッシュされ、前向きな気持ちになれます。

蠍座(10/24~11/22)

ひとたび恋のスイッチが入れば
女性としての魅力が一気に花開く

ひたむきな女らしさがあなたの魅力。ぱっと見てわかるものではなく、親しく付き合っているうちにじわじわと伝わっていくような深い魅力です。とりわけ恋愛シーンでは、圧倒的な強さを見せます。愛する人の前だけで見せる特別な表情やしぐさには、彼を悩殺するような強い力があります。恋愛と関係ない淡々とした日々が続くと、そうした魅力も封印されてしまいがち。趣味やスポーツなど、何か打ち込めるものを持ち、単調な毎日にアクセントをつけてください。

イメージチェンジで、気分を変える

せっかくの魅力がありながら、限られた人にしかアピールしないことが多いのは少し残念です。あまり口数が多くなく「何を考えているのかわからない人」と評されることが多いあなたですが、打ち解けた印象を心がけましょう。ヘアスタイルやメークの方法を変えてみるのも効果的。外見のムードが変われば、会話のきっかけとなります。「自分にはこれが似合うから」と思い込まず、あまりなじみのない色やスタイルに挑戦してみると、新たな魅力が目覚めます。

射手座(11/23~12/21)

いきいきと活動しているときこそ、
生命力あふれる美しさが全開に

あなたが最も魅力的になるのは、何かに熱中しているとき。好きな人と接しているときも、周囲を明るくするような、朗らかな微笑を浮かべます。反対に、つまらないことを嫌々やっているときは、どうしても不機嫌な感情が表に出てしまいます。苦手な人の前では表情が曇りがち。特に、あなたを狭い枠の中に押し込めようとする立場の人が苦手で、反抗心が、下がった口角、皮肉っぽい目つきとなって、実際よりあなたを不美人に見せてしまうのです。

いやなことは、先延ばししない

社会生活を送っている以上、好きなことだけをして過ごすわけにはいきません。嫌いなことは、支持される前に、自発的にやること。部屋の掃除も、どうしようもなく汚くなって、いやいや手をつけるより、毎日少しずつ。これで表情はいつも明るくなります。そして、毎日の食生活を充実させましょう。時間が来たら、機械的に食べるのでなく、食材を吟味して、感謝して食べます。テーブルセッティングや食器に凝ってみるのも、秘められた女らしさを引き出す効果があります。

山羊座(12/22~1/19)

充実した毎日を過ごすことで、
内面からにじみでる魅力がアップ

与えられた役割をこなしているとき、あなたは一番美しくなります。お金と暇を持て余している有閑マダムより、きりりと制服に身を包んでてきぱき働く、キャビンアテンダントや婦人警官のイメージ。反対に、自分が役に立っていないと感じると、自信がなくなり、地味な存在となっています。だから毎日の生活を充実させることが、美容の原点です。スキンケアやメークだけにエネルギーを注ぐのではなく、毎日のスケジュールをいかに充実させるかを考えましょう。

自己管理を徹底し、美を育てる

特別なことをしなくても、毎日の生活をきちんと送ることが美容法となります。規則正しい睡眠と食事。基本的には自分が理想とする生活習慣を続けるのです。「私は自分をしっかり管理している」という自信が、あなたの美しさを引き出します。ただし、ルールで自分をがんじがらめにすると、羽目を外した翌日は自己嫌悪に陥りますから、例外を認めるkと。そして、息抜きとして、エステやマッサージを。自分の体を人にゆだねることで、緊張感を解きほぐします。

水瓶座(1/20~2/18)

個性を失うと、魅力もなくなる。
心の声を基準に、美容計画を

自分の人生を生きているという実感があるとき、あなたが一番美しく輝きます。反対に、集団の中のその他大勢に埋没していると、無表情で魅力にも乏しくなってしまいます。流行っているからと、周囲と同じような格好をするのも、あまりお勧めできません。いまどきの女性というイメージにはめこまれてしまうと、あなたの個性が死んでしまうのです。だから、人からどう見られるかより、自分がどう感じるかを基準にしてファッションやメークを選んでください。

手作りのコスメで美しさを育てる

あなたの美に対する価値観は人とは違います。あえて流行に乗らず、自分に合ったスタイルを追求する潔さを保ちましょう。美容法も常識にとらわれず、ピンときたものを試してください。石鹸や化粧水を手作りしてみるのもおすすめ。好きな香りを選び、無添加の素材で作り上げた石鹸や化粧水は、実際に使うときだけでなく、作り上げるプロセスであなたの美しさを引き出します。美しくなろうという心を持つだけで効果は表れてくるのです。

魚座(2/19~3/20)

感情面がストレートに美容に影響。
表情だけでも明るくする心がけを

どんなにメークを重ねても、感情の起伏は隠せないあなた。たとえば、恋愛が絶好調のときは、内面からにじみでる幸福観が表情をやわらかくして、あなたをこの上もなく魅力的な女性にします。反対に、失恋したり、仕事のミスが重なったときは、輝きが消えてしまいます。だから、美しくなりたいのなら、心楽しく過ごすことを心がけましょう。何も楽しいことがないときでも、表情だけはにこやかに。口角をきゅっと上げて微笑んでいるうちに、心も明るくなってきます。

目覚めたら、朝日を浴びる習慣を

外面を整えるより、生活習慣を見直しましょう。感情の乱れが生活の乱れにつながり、不規則な食事や睡眠不足で、肌の調子がぼろぼろになったり、体重が急激に増減したりします。そんな自分がいやで、ますます生活が乱れていくという悪循環。どんなに気持ちが沈んでいても、基本的なことをしっかりやっていれば、いつか調子は上向きになります。つらいことがあった翌日も、朝日を浴びて起床。朝の太陽の前向きなエネルギーを体内に取り入れてください。

タイトルとURLをコピーしました